건강산책

탈모란? 탈모는 정상적으로 모발이 있어야 할 부위에 모발이 없는 상태로 두피의 성모가 기준치 이상 빠지는 것을 의미합니다. 성모는 색깔이 없고 굵기가 가는 연모와는 달리 빠질 경우 머리털의 빈자리가 외연으로 나타납니다. 우리나라 사람의 경우 약 10만개 정도의 머리카락이 있으며 하루에 약 50~100개까지의 머리카락이 빠지는 것은 정상입니다. 탈모 원인  탈모의 원인은 다양합니다. 남성형탈모증의 발생에는 유전적 원인과 남성 호르몬인 안드로젠(androgen)이 중요한 인자로 생각되고 있으며, 여성형 탈모에서도 일부는 남성형 탈모와 같은 경로로 일어나는 것으로 추정되고 있으나 임상적으로 그 양상에 차이가 있습니다. 휴지기 탈모증은 내분비 질환, 영양 결핍, 약물 사용, 출산, 발열, 수술 등의 심한 신체적..

음식으로 건강하게 2024. 4. 29. 18:10

현대를 살아가는 사람들은 다양한 이유로 비만에 노출될 위험이 높습니다. 일반적으로 비만은 체중이 불으며 과도한 지방이 신체에 축적되는 것을 의미하며 마른 것처럼 보여도 복부 팽만의 원인이기도 한 복부 비만이나 장 내 염증을 야기하기도 하는 내장 비만도 있으며 돌연사의 위험을 유발하기도 하는 혈관 비만도 있습니다. 4차산업으로 불리는 서비스업의 발달과 생산과 관리의 자동화, 컴퓨터의 활성화 등으로 신체 움직임은 적어지고 빠르게 돌아가는 생활과 업무 환경에 따라 간편식을 즐기는 문화가 발달함으로 가공식품이나 패스트푸드 등과 같은 고열량 음식을 자주 섭취하게 되어 비만의 위험에 항시 노출되어 있으며, 불규칙한 식사나 폭식, 비만 유전인자 등과 같은 다양한 요인은 비만의 위험을 가중하는 요인으로 작용합니다. 비..

음식으로 건강하게 2024. 2. 8. 09:27